-
Problemy są dobre, czyli...
Pewnie znasz to powiedzenie, że problemy chodzą parami. Faktycznie, okazuje się, że jeden problem może wygenerować drugi, a ten może jeszcze stworzyć trzeci i kolejne. Zdarza się, że spada na nas nieoczekiwana lawina kłopotów czy porażek, które mogą wywrócić nasze życie do góry nogami. Ale nie muszą! Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować się na trudne czasy i na co... więcej »
cena: 39,90 zł
-
Success and Change
Chcesz osiągnąć sukces? Musisz zajrzeć w głąb siebie i odszukać w sobie to, co najlepsze. Aby zerwać z wewnętrznymi blokadami, musisz odkryć własne ograniczenia. Zerwij ze starymi przeświadczeniami, problematycznymi relacjami, męczącymi nawykami i zacznij świadomie zarządzać swoim życiem. więcej »
cena: 31,99 zł
-
Niemożliwe świadectwa
Te pozornie niemożliwe historie są niezaprzeczalnym dowodem Bożej miłości i mocy, a także prawdy, że w Jezusie Chrystusie ratunek i pomoc mogą znaleźć zarówno ci, którzy już doświadczyli Jego dobroci, jak i ci, którzy jeszcze Go nie poznali. więcej »
cena: 43,90 zł
Dołącz do Złotego Klubu
Należą do niego ludzie ambitni, którzy wiedzą, że aby osiągnąć sukces, należy się doskonalić i poszerzać wiedzę.
Zapisz się za darmo, a pomożemy Ci z sukcesem.
- Zbieraj Złote Punkty
- Korzystaj ze stałych rabatów do 25%
- Zdobywaj DARMOWE książki
- Strona główna
- Emocje. Krzyk do zrozumienia
-
JAK MAM RADZIĆ SOBIE Z EMOCJAMI?Lubimy oglądać emocje (często nawet skrajne) u innych ludzi, np. w filmach, ale gdy przychodzi do nas samych, najchętniej wymienilibyśmy – jak w kantorze – emocje najbardziej nieprzyjemne dla nas, na takie, które nam bardziej odpowiadają.
Niestety nie ma takich kantorów, więc musimy z naszymi emocjami radzić sobie sami.
Jak to zrobić?O tym jest książka ks. Marka Dziewieckiego pt.: „Emocje. Krzyk do zrozumienia”.
Gdy ją przeczytasz, dowiesz się jak poradzić sobie z emocjami, szczególnie tymi trudnymi, ale wcześniej zrozumiesz ich naturę. Dowiesz się czym są i jaki jest ich sens. Nauczysz się je rozróżniać i dostrzegać, a także wykorzystywać w swoim życiu w celu poprawienia swojego losu. Poznasz też wzór doskonałej dojrzałości emocjonalnej – Jezusa Chrystusa, i to, w jaki sposób On radził sobie ze swoimi emocjami.
JAKI JEST STAN TWOJEGO
“KONTA EMOCJONALNEGO”?
Radzenia sobie z emocjami, podobnie jak radzenia sobie z pieniędzmi, nie uczy się w szkołach, a są to bardzo ważne dla naszego życia kwestie, z którymi mamy do czynienia na co dzień!Nasz bank emocji, i to jak z niego korzystamy, bardzo wpływa na jakość naszych relacji, stan naszego zdrowia, samopoczucie, ocenę sytuacji i całą masę spraw, z których czasami nie zdajemy sobie sprawy.
Jak dowiemy się z książki, warto korzystać z wiedzy, którą przekazują nam emocje, a im są one trudniejsze – tym cenniejsza wiadomość, którą niosą – czasem wręcz ratująca nam życie!
Czytając książkę nauczymy się z tych cennych informacji korzystać.
KLUCZE DO EMOCJI - WPROST DO TWOJEJ RĘKIKsiążka daje mnóstwo podpowiedzi praktycznych, jak się konkretnie zachowywać w różnych sytuacjach, które są związane z powstawaniem w nas różnych emocji, a nawet co konkretnie mówić!
POZNASZ WSKAZÓWKI
DO ZASTOSOWANIA OD ZARAZ:- Co robić, gdy pojawiają się w Tobie natrętne, bolesne i coraz częściej powracające (niechciane) emocje?
- Jak postępować, gdy ból emocjonalny staje się nie do zniesienia?
- Jak dojrzale reagować w sytuacji niesłusznego ataku na Ciebie?
- Co zrobić, gdy przyjdzie Ci radzić sobie w sytuacji czyjejś niedojrzałości emocjonalnej?
- Jakie są granice asertywności, czyli komu i kiedy NIE mówić o tym, co się aktualnie przeżywa?
Autor jest doktorem psychologii i wykładowcą akademickim, w swojej książce porządkuje pojęcia, odkłamuje mity i błędne przekonania, które utrudniają nam radzenie sobie z naszymi emocjami.
W książce “Emocje” przeczytasz przykłady z życia wzięte (również z praktyki terapeutycznej) i proste historie, ilustrujące bardzo ważne zasady, które rządzą naszym światem psychicznym. Całość jest wzbogacona trzydziestoma rysunkami i wykresami, które bardzo pomagają przyswoić najważniejsze wnioski, a autor dopisał prawie 100 stron (w tym jeden całkiem nowy rozdział) względem naszej audiokonferencji o emocjach.
To książka, która Cię bardzo rozwinie, zabierze Cię w tournee dookoła emocji i pomoże Ci radzić sobie zarówno ze swoimi emocjami oraz najbliższych Ci osób.DOWIESZ SIĘ I ZROZUMIESZ:
- jak działają w nas psychiczne mechanizmy obronne?
- czym są dwa rodzaje mózgu, które każdy z nas w sobie posiada i co z tego dla nas wynika?
- jakie są „pułapki myślenia”, które wprowadzają nas w błąd?
- w jaki sposób funkcjonuje w nas zdolność manipulowania własnymi myślami?
- co to jest dysonans kognitywny i jakie są dwa rodzaje radzenia sobie z nim – jeden przeklęty i drugi błogosławiony?
- jakie dwie błędne postawy przyjmujemy w obliczu natrętnych i dręczących nas myśli?
- na czym polega asertywność emocjonalna w relacjach: mąż-żona, rodzice-dzieci, nauczyciele-wychowankowie?
- jakie są bardzo negatywne konsekwencje ucieczki od własnych emocji, których możesz doświadczyć?
Unikatowa propozycja: 60-DNIOWA GWARANCJA
Przeczytaj, aby dowiedzieć się, dlaczego zakupy u nas są w 100% bezpieczne
(20 lat na rynku zobowiązuje)Jesteśmy pewni jakości wiedzy, którą wydajemy, dlatego udzielamy specjalnej gwarancji, aby Twoje zakupy były absolutnie bezpieczne. Jeśli zakup nie spełni Twoich oczekiwań, możesz dokonać zwrotu, odzyskując 100% wydanych na niego pieniędzy. Dowiedz się więcej »
-
Opinie o "Emocje. Krzyk do zrozumienia"
-
1. Wszystko wywołuje oddźwięk emocjonalny
2. Emocje są nośnikami informacji
3. Wszystkie emocje są pozytywne
4.Emocji nie oszukasz
5. Emocje to nie grzech.
6. To my odpowiadamy za własne emocje
7. Trudności i zaburzenia emocjonalne
8. Dobra teraźniejszość leczy bolesną przeszłość
9. Czy od emocji da się uciec?
10. Kryteria dojrzałości emocjonalnej
11. Dlaczego warto mówić o swoich uczuciach?
12.Zakochanie: szansa i zagrożenie
13. Jak radzić sobie z emocjami?
14. Jezus - wzór dojrzałości emocjonalnej
15. Odpowiedzi na pytania czytelników
Zakończenie
Cena już od: 32,00 zł